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  • 鱼香茄子煲的做法

    发布时间: 2020-10-21 16:24首页:主页 > 宾馆酒店 > 阅读()
    本文摘要:“茄子是夏季时令蔬菜,营养丰富。特别是茄子皮中除了含有B族维生素和VC外,还含有维生素P和花青素。维生素P是类黄酮化合物,可以软化血管,降低血压,不吃茄子可以解暑。材料详细主材茄子1个牛肉100克辅料番茄1个葱1个蒜泥、适中生姜、中等生姜、酱油、半酱油、3勺醋2勺材料2勺糖、1勺花生油、适当香菜、适当香葱、适当淀粉、适当盐、适量鱼香的工艺30分钟普通油溶性鱼香茄子烹饪方法步骤1计划食用材料。 两个小块,牛肉汤小丁,水煮,淀粉,油煎。3配料请切碎。四碗果汁价值好。

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    “茄子是夏季时令蔬菜,营养丰富。特别是茄子皮中除了含有B族维生素和VC外,还含有维生素P和花青素。维生素P是类黄酮化合物,可以软化血管,降低血压,不吃茄子可以解暑。材料详细主材茄子1个牛肉100克辅料番茄1个葱1个蒜泥、适中生姜、中等生姜、酱油、半酱油、3勺醋2勺材料2勺糖、1勺花生油、适当香菜、适当香葱、适当淀粉、适当盐、适量鱼香的工艺30分钟普通油溶性鱼香茄子烹饪方法步骤1计划食用材料。

    两个小块,牛肉汤小丁,水煮,淀粉,油煎。3配料请切碎。四碗果汁价值好。

    5往锅里加油放入6个,然后炸。7凉拌。搬到八砂锅。

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    9另外做锅,加油,放牛肉,炸到变色。放入10个配料。11再放番茄放一碗12果汁。倒入13砂锅,少放2分钟水、饭。

    关掉14盏灯,放入小葱香菜。获得15奖。


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